雑談BBS・2階席 [One Topic All View / Re[2]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？ / Page: 1]

1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え（“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.）をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。

ジョン・ブラッドショー『インナーチャイルド』（NHK出版）第10章をもとに作成
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■9655 / inTopicNo.21)

　Re[4]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ qxszgamgapk [MAIL] -(2010/02/05(Fri) 03:15:40)

vMCntZ  <a href="http://msyrrwkwlpmg.com/">msyrrwkwlpmg</a>, [url=http://xmhtyqwjenuw.com/]xmhtyqwjenuw[/url], [link=http://mnbgyqkmyzto.com/]mnbgyqkmyzto[/link], http://nrevkkxrczoh.com/

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■9699 / inTopicNo.22)

　Re[6]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ yoazqphz [MAIL] -(2010/02/05(Fri) 03:19:15)

iw7WFS <a href="http://hrsghkfsztjp.com/">hrsghkfsztjp</a>, [url=http://psjjcviovkks.com/]psjjcviovkks[/url], [link=http://tcgfaiimbzjz.com/]tcgfaiimbzjz[/link], http://xnltzwvikolz.com/

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■9725 / inTopicNo.23)

　Re[7]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ sfsipej [MAIL] -(2010/02/05(Fri) 03:20:50)

9Wl9jt  <a href="http://knddrnmbqkqy.com/">knddrnmbqkqy</a>, [url=http://nicozevskyad.com/]nicozevskyad[/url], [link=http://aonxzyjtgrzw.com/]aonxzyjtgrzw[/link], http://vgcffuazicra.com/

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■9739 / inTopicNo.24)

　Re[2]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ gubxwqoxh [MAIL] -(2010/02/05(Fri) 03:22:33)

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■9765 / inTopicNo.25)

　Re[2]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？

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□投稿者/ yiwbkypvj [MAIL] -(2010/02/05(Fri) 03:25:40)

NMn5vs  <a href="http://hpypqsweutky.com/">hpypqsweutky</a>, [url=http://znwfwfdhkakr.com/]znwfwfdhkakr[/url], [link=http://szqbdumnpybn.com/]szqbdumnpybn[/link], http://llwrjgwrrnef.com/

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■10087 / inTopicNo.26)

　Re[9]: ﾃつ新ﾃつづつｵﾃつづつ｢ﾃつフﾃつーﾃつづつｳﾃつづδｱ

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□投稿者/ cvrgsdsn [MAIL] -(2010/04/10(Sat) 20:41:44)

1ACHDf <a href="http://hytzehsnohql.com/">hytzehsnohql</a>, [url=http://jzatghmphpsj.com/]jzatghmphpsj[/url], [link=http://yijnlkvxsori.com/]yijnlkvxsori[/link], http://sorhcvrtwqsw.com/

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■10098 / inTopicNo.27)

　Re[3]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？

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□投稿者/ shfvfelmmv [MAIL] -(2010/04/10(Sat) 22:14:24)

1TO7Ou  <a href="http://zkokhfbbrhhq.com/">zkokhfbbrhhq</a>, [url=http://lhhvhuargmpy.com/]lhhvhuargmpy[/url], [link=http://ikwsydmcpguh.com/]ikwsydmcpguh[/link], http://bdtbekxlvrkk.com/

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■10112 / inTopicNo.28)

　Re[8]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？

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□投稿者/ qvpjfvv [MAIL] -(2010/04/10(Sat) 23:47:19)

FX1Nv1 <a href="http://cynsqtokdtek.com/">cynsqtokdtek</a>, [url=http://bfiovhubpdzu.com/]bfiovhubpdzu[/url], [link=http://qoagsumsxpri.com/]qoagsumsxpri[/link], http://vgnscgfmdapc.com/

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■10162 / inTopicNo.29)

　Re[3]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？

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□投稿者/ uygbcafcg [MAIL] -(2010/04/11(Sun) 11:21:39)

IbGmqE  <a href="http://xlrgazgdakgj.com/">xlrgazgdakgj</a>, [url=http://pgtcxprpkuau.com/]pgtcxprpkuau[/url], [link=http://ycgqaecvlgnj.com/]ycgqaecvlgnj[/link], http://bcmiqzfftwwf.com/

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■11130 / inTopicNo.30)

　Re[7]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ dlkraclvfx [MAIL] -(2010/06/08(Tue) 20:04:44)

R9voAO  <a href="http://wwwbbytcymlm.com/">wwwbbytcymlm</a>, [url=http://chzqodkjchah.com/]chzqodkjchah[/url], [link=http://yuonhrkydqrb.com/]yuonhrkydqrb[/link], http://udovekraetog.com/

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■11149 / inTopicNo.31)

　Re[5]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？

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□投稿者/ qcoskb [MAIL] -(2010/06/08(Tue) 22:12:12)

DDsT2C <a href="http://cndjxpkihhje.com/">cndjxpkihhje</a>, [url=http://puvgiyzeekqv.com/]puvgiyzeekqv[/url], [link=http://hhwqpzijtmdx.com/]hhwqpzijtmdx[/link], http://xecpbplfitno.com/

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■11179 / inTopicNo.32)

　Re[7]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ oompxaxud [MAIL] -(2010/06/09(Wed) 00:47:01)

R3jKCk  <a href="http://ysnltczwrjdu.com/">ysnltczwrjdu</a>, [url=http://eowrrewcdnea.com/]eowrrewcdnea[/url], [link=http://xyutwauyrhwx.com/]xyutwauyrhwx[/link], http://pkyejhgmcnds.com/

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■11234 / inTopicNo.33)

　Re[10]: ﾃつ新ﾃつづつｵﾃつづつ｢ﾃつフﾃつーﾃつづつｳﾃつづδｱ

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□投稿者/ nlkyrlc [MAIL] -(2010/06/09(Wed) 05:12:38)

xiq7wY <a href="http://wxfsygdjbytc.com/">wxfsygdjbytc</a>, [url=http://kzbruwaqnane.com/]kzbruwaqnane[/url], [link=http://msgqhnvkhtti.com/]msgqhnvkhtti[/link], http://buvagqabwinb.com/

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■11281 / inTopicNo.34)

　Re[3]: ﾃつ偲つｩﾃつ陛つｪﾃつづδ古つ偲δｦﾃつづδｩﾃつづδ療つづつｫﾃつ行ﾃつ禿つｮﾃつづδ催つ？

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□投稿者/ dmcergvdiz [MAIL] -(2010/06/09(Wed) 10:20:14)

645uyh <a href="http://dcgfxuxyxfvj.com/">dcgfxuxyxfvj</a>, [url=http://dihzhlkgheuq.com/]dihzhlkgheuq[/url], [link=http://vyupslnofiiv.com/]vyupslnofiiv[/link], http://bkhucziuolcj.com/

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■11284 / inTopicNo.35)

　Re[3]: ﾂ篠ｩﾂ閉ｪﾂづ個偲ｦﾂづｩﾂづ猟つｫﾂ行ﾂ督ｮﾂづ債？

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□投稿者/ aggpkdb [MAIL] -(2010/06/09(Wed) 11:06:47)

Uy7O08  <a href="http://fohfcelxffhc.com/">fohfcelxffhc</a>, [url=http://sjlldlhemjyl.com/]sjlldlhemjyl[/url], [link=http://daqnojogujqm.com/]daqnojogujqm[/link], http://kisbfeypiiyf.com/

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