1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え（“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.）をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。
ジョン・ブラッドショー 『インナーチャイルド』（NHK出版）第10章をもとに作成
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■4876 / inTopicNo.1) 　らくがき
  ▼■
□投稿者/ じじ -(2006/03/12(Sun) 23:39:59)
    また明日から、会社。いやだな、とおもう。辞めちゃおっかな。
    今の会社はおかしいよ。遅刻欠席当たり前だし。居眠りしてもOK。
    上の人も何も言わない。いい気なもんだ。仕事の管理も労働管理もいっさいしない。
    そのくせ”人間性を評価します”とかアホな事を言ってる。なんであんなに馬鹿なんだろう。

    居眠りして、好き放題会社を休んでも仕事を任されるなんて素敵な会社さ。
    辞めたいな。他があるなら、他にいきたい。そうしよっかな。

    でも次はすごく慎重に選ばないとね。

    最近左目がおかしい。時々、白い光が見える。
    網膜剥離かな。
引用返信 削除キー/
■4884 / inTopicNo.2) 　Re[1]: らくがき
□投稿者/ SILVER7 [MAIL] -(2006/03/13(Mon) 23:07:24)
    ■No4876に返信(じじさんの記事)
    　レスしたいと、思っています。
    　明日かあさって(？)まで、待ってください。

引用返信 削除キー/
■4905 / inTopicNo.3) 　Re[1]:じじさん、遅くなりました
□投稿者/ SILVER7 [MAIL] -(2006/03/22(Wed) 00:09:19)
    ■No4876に返信(じじさんの記事)
    　遅くなりました。　この間、ちょっと、心がまとまりませんでしたので、失礼しました。

    　遅くなった上で言うことではないかもしれませんが、辞めちゃってもいいんではないでしょうか？
    　嫌なところに居ると、いいことはほとんど無いでしょうね。

    　それでも居るか、それとも辞めて、他のところに行くか、他のことをするかでしょうか。

    　じじさんが、何よりも、まるで船のキャプテンのように、強く、自分のことを考えられるようになっているところが、何よりもワンダフルなところではないでしょうか？！
    　Ｗｏｎｄｅｒｆｕｌｌは、‘Ｗｏｎｄｅｒ’が‘ｆｕｌｌ’なんだと、誰だったか、最近言っていましたが、じじさんのこと、よくは覚えていないんですが、就職する前、家では、確か、ひでー目に会っていたんですよね。　確か、幼いときからっていうか〜、その前からだったかな〜？
    　そんなこと思い巡らしてみたら、今のじじさんの様子は、Ｗｏｎｄｅｒｆｕｌｌなんじゃないかな〜？

    　それは、何物にも変えがたいでしょうね。　ただし、おそらく、じじさんには、誰かに甘えることが、もし、それが可能なら、そういうときも、要るんじゃないでしょうか？

    　そんなことも、どこか頭の隅に置いておいて、進路の選択をされたらいいんじゃないかな〜と、私めは思っておりますです、はい。

引用返信 削除キー/
■4912 / inTopicNo.4) 　Re[2]: :じじさん、遅くなりました
□投稿者/ じじ -(2006/03/22(Wed) 23:12:15)
    SILVER7さん

    下みたいな書き方でご免なさい．一応返事です。

    辞めちゃっても、か。
    ふざけた馬鹿が一人いるけど、でも，いい人もいる。
    甘ったれてるの馬鹿がいて，上の人が黙認している。クビにすれば良いのにって思う。
    上の人に話してみよう。辞めるにしても、カードは一枚ずつ切っていく。

    辞めても、他に行くところもない。もっと，タフで専門的な仕事がしたいと思う。
    求人応募はぼちぼちしてるけど、高望みしすぎかな。なんせブランク２年だし。
    返事が来ない事に、意味はないけど。ダメなんだから、仕方ない。
    今の職場も７ヶ月くらいだし。プラス、ではない。。。

    心の中は空洞で、考えない事をエネルギーに動き回る生き物みたい。
    僕は、本当のところ、権力が欲しいだけなのかな、と思う。
    専門的な仕事、といっても他人に対するプライオリティを求めているんだ。

    > 　遅くなりました。　この間、ちょっと、心がまとまりませんでしたので、失礼しました。
    >
    > 　遅くなった上で言うことではないかもしれませんが、辞めちゃってもいいんではないでしょうか？
    > 　嫌なところに居ると、いいことはほとんど無いでしょうね。
    >
    > 　それでも居るか、それとも辞めて、他のところに行くか、他のことをするかでしょうか。
    >
    > 　じじさんが、何よりも、まるで船のキャプテンのように、強く、自分のことを考えられるようになっているところが、何よりもワンダフルなところではないでしょうか？！
    > 　Ｗｏｎｄｅｒｆｕｌｌは、‘Ｗｏｎｄｅｒ’が‘ｆｕｌｌ’なんだと、誰だったか、最近言っていましたが、じじさんのこと、よくは覚えていないんですが、就職する前、家では、確か、ひでー目に会っていたんですよね。　確か、幼いときからっていうか〜、その前からだったかな〜？
    > 　そんなこと思い巡らしてみたら、今のじじさんの様子は、Ｗｏｎｄｅｒｆｕｌｌなんじゃないかな〜？
    >
    > 　それは、何物にも変えがたいでしょうね。　ただし、おそらく、じじさんには、誰かに甘えることが、もし、それが可能なら、そういうときも、要るんじゃないでしょうか？
    >
    > 　そんなことも、どこか頭の隅に置いておいて、進路の選択をされたらいいんじゃないかな〜と、私めは思っておりますです、はい。
    >
引用返信 削除キー/
■4918 / inTopicNo.5) 　Re[3]: じじさんへ
□投稿者/ SILVER7 [MAIL] -(2006/03/23(Thu) 23:21:55)
    ■No4912に返信(じじさんの記事)

    > > 心の中は空洞で、考えない事をエネルギーに動き回る生き物みたい。

    　じじさん、今晩は。　上の言葉、印象的ですね｡

    　じじさん、自分の思ってること、どっかにぶちまけることが要るんと違うかな〜？

    　受け止めてくれる人がなかなかいーひん（居ない）やろな〜。

    　だから、そのエネルギーを仕事にぶっつけたいと思うんやろな〜。

    　自分が、丸ごと抑えつけられてきたら、その分だけ、撥ね返すエネルギーがたまるんですね｡
    　今度の米軍再編に対する岩国の人たちの住民投票は、そういう１例ではないでしょうか？　６０年間好きなようにされた恨みは、ひどいようですよ。　騒音だけの問題じゃあない、基地の存在そのものに対して「もう、いい」と言っているようです。
    　政府や安倍晋三や知事や市会議長や商工会議所会頭などが、｢反対しても、どうせ来る。だから迷惑料を取った方がいい」とか｢おまえらの出る幕ではない。国の専管事項だ｣などと言ったのが火に油を注いで、盛り上がったそうです。

    　あっ、そうでしたね、じじさん、かなりぶちまけたんでしたかね？

    　でも、外野から見る限り、まだ、すごいエネルギーを持っているように見えますね。　富士山みたいですよ。　宝暦の噴火のときは、山の姿を崩して、こぶを創りましたよね。　今また、マグマが溜まってきているんだそうですね｡
    　（確か）マグマ溜まりというのができると、山自体が吹っ飛んでしまうほどの大噴火になるそうですが、………じじさんも、なんか、だんだん溜まっていっているんではありませんか？

    　チマチマしていて気に食わないかもしれませんが、案外、小出しっていうのがいいかもですね｡　ガス抜き、愚痴の垂れ流しとも言いますけど〜。
    　精神衛生上の必要専管事項だから（！）って、ときどき小噴火して、周囲の人間にちょっと怖がられる存在になるってえのも、いいかもですね｡
    　こっちはプライオリティの小出しかも！

    　あとは、ほんとうに、どっかで受け止めてくれるところで、もう、搾り出すものも無いほど、洗いざらい吐き出すこと、それと、岩国の人のように鬱屈したエネルギーを燃やしつづけて、大きなものを創りあげることかもですね｡　観る人が言葉を失うぐらい、｢うん｣と、大きく頷かせるものをね。

    　笠間市のどこかの窯元に、大きな大きな花瓶があるんですね｡　屋根を越えて、２階建てぐらいの高さになっているんですよ。
    　華道家の誰かが花を生けていましたが（ＴＶで見ましたが）、あんなもの、言うたらガラクタですよね。

    　でも、あれ創るの、すっごいエネルギーが要ったと思うんですよ。
    　それって、いいんじゃないですかね〜〜〜！！！


    　と、いうようなことを、思いました。

引用返信 削除キー/


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