1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え(“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.)をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。
ジョン・ブラッドショー 『インナーチャイルド』(NHK出版)第10章をもとに作成
(現在 過去ログ2983 を表示中)
HOME
HELP
新規作成
新着記事
トピック表示
検索
過去ログ
[
最新記事及び返信フォームをトピックトップへ
]
[ トピック内全1記事(1-1 表示) ] <<
0
>>
■1221585
/ inTopicNo.1)
1826273278321257755879476158
▼
■
□投稿者/ AAgxglt
[MAIL]
-(2021/01/30(Sat) 22:47:48)
http://www.evilempire.de/phpbb/viewtopic.php?f=3&t=104201&p=972243
http://111.909.li/thread-266856.html
http://bitszcoin.org/index.php?topic=65862
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=433646
http://lifeanddeathforum.com/showthread.php?tid=283700
http://tibiadb.com/upload/showthread.php?tid=162309
https://forum.viewcomiconline.com/showthread.php?tid=4127&pid=54518
https://www.bitcoinrealm.org/showthread.php?tid=3033
http://kicme.kz/index.php?option=com_kunena&view=topic&catid=3&id=53088&Itemid=194
http://www.wse-scylla.at/cms/index.php?option=com_joomlaboard&Itemid=55&func=view&catid=10&id=382203
http://www.axe2.ro/forum/showthread.php?tid=76624
https://forum.ran-origin.net/showthread.php?tid=3896&pid=21489
http://www.axe2.ro/forum/showthread.php?tid=75672
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,271678
http://forum.fastinglifestyle.info/viewtopic.php?f=5&t=28346
http://www.sp3pje.ayz.pl/forum/showthread.php?tid=257388
http://www.wse-scylla.at/cms/index.php?option=com_joomlaboard&Itemid=55&func=view&catid=10&id=382266
https://forum.afilbv.ro/showthread.php?tid=211273
http://forum.mutanbinh.com/showthread.php?215065-%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%83%D0%A0%C2%BB%D0%A0%D1%91%D0%A0%D0%86%D0%A0%C2%B5%D0%A1%E2%80%A0%D0%A1%D0%8A-%D0%A0%D0%85%D0%A0%C2%B0-%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%85%D0%A1%D0%83%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A1%E2%80%93%D0%A0%D0%86-
(2020)-%D0%A1%E2%80%9E%D0%A1%E2%80%93%D0%A0%C2%BB%D0%A1%D0%8A%D0%A0%D1%98-%D0%A0%D2%91%D0%A0%D1%91%D0%A0%D0%86%D0%A0%D1%91%D0%A1%E2%80%9A%D0%A0%D1%91%D0%A1%D0%83%D0%A1%D0%8F-%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%85%D0%A0%C2%BB%D0%A0%C2%B0%D0%A0%E2%84%96%D0%A0%D0%85-%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%80%A6%D0%A0%D1%95%D0%A1%E2%80%9A%D0%A0%D0%85%D0%A0%D1%91%D0%A0%D1%94-%D0%A0%D0%85%D0%A0%C2%B0-%D0%A0%D1%98%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%85%D0%A1%D0%83%D0%A1%E2%80%9A%D0%A1%D0%82%D0%A0%D1%95%D0%A0%D0%86-%D0%B2%D0%82%E2%80%9D-xlff&p=591631
http://www.axe2.ro/forum/showthread.php?tid=75936
https://bironi.ru/forum/messages/forum1/topic9/message148351/?result=reply
http://communityfoto.de/brdIndex.php?action=thread&nId=99692&sRedirectSuccess=successAddThread
http://tangoxchange.org/viewtopic.php?f=67&t=391658
https://takedown.ch/forum/viewtopic.php?f=4&t=279324
http://www.allheartattack.com/board/----2021---------hgib-131470%7Eq.html
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=436000
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=436583
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=221632
http://forkom-ppi.petra.ac.id/forum/viewtopic.php?f=2&t=97676
http://resonantmind.org/forum/viewtopic.php?f=29&t=143938
https://rucyprus.net/showthread.php?tid=59487
http://simutrain.com/BB3/viewtopic.php?f=5&t=807077
https://forum.arkkelectronics.com/showthread.php?tid=54926
https://bitexpert.club/viewtopic.php?f=5&t=119940
http://forum.nertex.sk/viewtopic.php?p=459993
http://forhimm.com/comunidad/foros/topic/%d0%bc%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%86%d1%8c-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%96%d0%b2-2021-%d0%b4%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%8f-%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0-12/
http://www.axe2.ro/forum/showthread.php?tid=75877
http://hcgweightlossdrops.co.za/forum/index.php?topic=112427
https://steroidsforum.net/showthread.php?tid=8384&pid=50460
http://protee.guru/viewtopic.php?f=8&t=815832
http://forum.neosmartpen.com/index.php?/topic/7858-%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC-%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%86%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D0%B2-2021-%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD-%D0%BE/
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=221626
https://www.djangoboards.com/boards/1/topics/63991/
http://concerns.sportshouse.com.ph/showthread.php?tid=244518&pid=1858296
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=218902
http://melevistas.com/viewtopic.php?f=4&t=725254
https://kamdanlife.network/forums/index.php?/topic/46050-%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC-%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%86%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D0%B2-2021-%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD-%D0%BE%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2-%E2%80%94-rjga/
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,269622
https://forum.m2mexpress.ru/viewtopic.php?f=2&t=67739
https://wmzforum.info/showthread.php?p=316785
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,266984
http://arawnpvp.com/forum/viewtopic.php?f=45&t=47814&p=227422
http://forum.astramasters.ru/viewtopic.php?f=3&t=29138
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=602535
http://troitsaforum.ru/viewtopic.php?f=2&t=84134
http://forum.2serveothers.com/showthread.php?tid=412742
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=609279
http://besimemta.pl/showthread.php?tid=17232
https://arvenroleplay.com/lspd/index.php?topic=142385
https://donia2link.xyz/showthread.php?tid=174966&pid=491424
http://forkom-ppi.petra.ac.id/forum/viewtopic.php?f=2&t=95679
https://matrixangels.com/forums/topic/%d0%bc%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%86%d1%8c-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%96%d0%b2-2021-%d1%84%d1%96%d0%bb%d1%8c%d0%bc-%d0%be%d1%85%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%ba-133/
https://cobva.com/beachpartnerpage/showthread.php?tid=726726
http://forum.nertex.sk/viewtopic.php?p=460507
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=433941
http://pscenter.net/forums/topic/%d0%bc%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%86%d1%8c-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%96%d0%b2-online-%d0%b2-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d1%96%d0%b9-%d1%8f%d0%ba%d0%be-16/
https://shortcels.co/index.php?/topic/41303-%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%86%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D0%B2-2021-%D1%84%D1%96%D0%BB%D1%8C%D0%BC-%D0%BE%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2-%E2%80%94-lcsx/
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,266385
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=223986
https://www.tmbv.info/vip/index.php?topic=358328
https://saldogratispoker.com/showthread.php?tid=182432&pid=1118725
http://israelidebate.com/opinions/viewtopic.php?f=3&t=113500
http://benjamindinh.fr/forum/showthread.php?tid=423660
http://resonantmind.org/forum/viewtopic.php?f=29&t=144459
https://www.ex-ttcommunity.com/forum/viewtopic.php?f=3&p=2894514
http://egoldspace.96.lt/showthread.php?tid=34465&pid=117017
http://azurelia.mysidiahost.com/forums/showthread.php?tid=7247
http://melevistas.com/viewtopic.php?f=4&t=735091
http://www.axe2.ro/forum/showthread.php?tid=75818
http://forumfutbol.org/234926-ieneeaaou-ia-iiinog-aeeaeoeny-aeeaeoeny-iieaii-ioioiee-ia-iiinogia-bqji.html
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=601364
http://concerns.sportshouse.com.ph/showthread.php?tid=245152&pid=1863573
http://simutrain.com/BB3/viewtopic.php?f=5&t=805520
https://brodzio.pl/forum/showthread.php?tid=448363
https://forum.ran-origin.net/showthread.php?tid=3848&pid=20972
https://forum.eiinternational.com/showthread.php?tid=26855
http://egoldspace.96.lt/showthread.php?tid=33760
https://lairofevil.com/showthread.php?tid=42674&pid=99754
https://forum.quizph.com/thread-19899.html
9552931298659112419893039967
引用返信
削除キー/
編集
削除
トピック内ページ移動 / <<
0
>>
このトピックに書きこむ
過去ログには書き込み不可
Pass
HOME
HELP
新規作成
新着記事
トピック表示
検索
過去ログ
-
Child Tree
-